09 janeiro 2007

Sobremesa de fruta e iogurte

Fiz esta sobremesa um dia destes que tinha lá muita fruta que não me apetecia comer e também não é muito calórico.

Ingredientes:
Toda a fruta que lhes apetecer
2 iogurtes naturais magros
6 folhas de gelatina

Preparação:
Por de molho em água fria as folhas de gelatina
Triturar todas a frutas e misturar os dois iogurtes.
Escorrer as folhas de gelatina e desfaze-las folhas num pouco de água quente e junta-se ao preparado anterior.
Se necessário pode se juntar adoçante a gosto.
Deita-se em tacinhas individuais e serve-se bem frio.

2 comentários:

Laranja com Canela disse...

Parece-me uma boa sugestão.

Lídia disse...

Olá Cláudia,
Muitos parabéns pelo blog e continue!Virei cá sempre ver as novas receitas...